El pasado día 21 de septiembre se celebró el día del Alzheimer y con tal motivo el centro Geriasa Madrid impartió una charla bajo el título “Como cuidarnos cuando cuidamos” en la que se compartieron informaciones para poder afrontar el cuidado de un familiar enfermo y/o dependiente intentando no descuidar nuestro propio bienestar, abordando cuestiones como:

  • Ser capaz de delegar y organizar la multitud de tareas de la vida diaria que es necesario llevar a cabo en estas situaciones.
  • Pautas para fomentar el autocuidado.
  • Detectar y prevenir el agotamiento para gestionar adecuadamente el malestar del cuidador y del familiar cuidado

Todo un éxito de asistencia.